Ιδανικά σνακ για την παραλία
Τώρα που βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τις συχνές εξορμήσεις στη θάλασσα για κολύμπι και δραστηριότητες στην παραλία. Παρόλο που στη θάλασσα δεν ενδείκνυται να…
Συνταγή για την πιο fitness σαλάτα!
Η παρακάτω συνταγή θα σε ξετρελάνει καθώς πρόκειται για μία σαλάτα που την τρώνε οι αθλήτριες για να διατηρήσουν το βάρος τους. Είναι υγιεινή και χορταστική κι εύκολη να γίνει!…
Αυτή η μπανάνα μπορεί να σας σώσει τη ζωή!
Οι μπανάνες αναμφισβήτητα κάνουν καλό στην υγεία μας. Ποτέ δεν πιστεύαμε πως θα έρθει η μέρα που μια μπανάνα θα μας έσωζε τη ζωή! Και όμως αυτή η μέρα έφτασε!…
Κουρκουμάς: ένα «φάρμακο» της φύσης
Ο κουρκουμάς (κιτρινόριζα), αυτό το μπαχαρικό «θησαυρός», δεν δίνει, απλά, μια πικάντικη νότα στα φαγητά. Είναι γνωστός εδώ και χιλιάδες χρόνια για τη συμβολή του σε ένα ευρύ φάσμα παθήσεων…
Γονείς προσοχή! Γιατί οι «selfies» είναι απαγορευτικές για τα παιδιά;
Τα παιδιά κινδυνεύουν να «μη βιώσουν τίποτα, παρά μόνο μέσω του φακού» Μία μόδα που έγινε μανία… Οι «selfies» αποτελούν αδιαμφισβήτητα την απόλυτη σύγχρονη μόδα. Το να βγάζεις φωτογραφία τον…
Η κατανάλωση ψαριού περιορίζει τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
Η αυξημένη κατανάλωση ψαριού σχετίζεται με περιορισμό της έντασης των συμπτωμάτων σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Αυτό δείχνει νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Arthritis Care & Research. Στη…