Κατηγορία: Ψυχολογία

Όλοι θέλουμε όσο μεγαλώνουμε να γινόμαστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας, είτε πρόκειται για στόχους υγείας είτε για στόχους που σχετίζονται με την ευεξία ή την προσωπικότητα σου, οι…

Θυμάστε τη δημιουργική και εποικοδομητική διαδικασία των «resolutions» της νέας χρονιάς; Πρόκειται για αποφάσεις και στόχους που οραματιζόμαστε και θέλουμε να κατακτήσουμε με τη νέα χρονιά. Μπορεί να αφορούν την…

Στα όνειρα που κάνω από μικρή έχω ζήσει πολλές ζωές. Στο ένα όνειρο έχω γίνει φτασμένη ζωγράφος, σε άλλο έχω μετακομίσει στις ΗΠΑ και δουλεύω ως εγκληματολόγος, έχω παντρευτεί τον…

Οι φίλοι στην ζωή μας, δεν είναι το κερασάκι στην τούρτα, αλλά μάλλον το παντεσπάνι. Είναι απαραίτητοι μιας και κάνουν την ζωή μας πιο γλυκιά και την ισορροπούν. Αν αναρωτιέστε πόσους φίλους…

Όλη η κοινωνία βασίζεται στο «κυνήγι» της ευτυχίας. Ακόμα και ο άνθρωπος ως ον είναι φτιαγμένος για να επιζητά την ευδαιμονία. Στην εποχή μας όμως, κάπου έχει χαθεί το νόημα…

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί ορισμένοι επαγγελματίες υγείας φαίνεται να διαχειρίζονται το άγχος της δουλειάς καλύτερα από άλλους; Ερευνητές από την Γερμανία υποστηρίζουν ότι το μυστικό μπορεί να βρίσκεται στην αίσθηση…