Υγεία

Αρτηριακή πίεση: Μπορείτε να τη μειώσετε φυσικά – Δείτε πώς (εικόνες)

Τουρκία: Συνελήφθη δημοσιογράφος με κατηγορία ότι πρόσβαλε τον Ερντογάν

Η εκτός φυσιολογικών ορίων αρτηριακή πίεση αντιμετωπίζεται συνήθως με φαρμακευτική αγωγή.

Υπάρχουν όμως και μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε από μόνοι σας για να βοηθήσετε το σώμα σας να μειώσει σταδιακά την πίεση του αίματος.

Λάβετε υπόψιν ωστόσο, ότι πρέπει πάντα να ενημερώνετε τον γιατρό σας σχετικά με τις αλλαγές στην καθημερινότητά σας, προκειμένου να μην κινδυνεύετε από ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Πηγή: health.com