Διατροφή

Μαύρο τσάι: 14 σημαντικά οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (βίντεο)

Οστεοπόρωση: 13 τροφές για να την προλάβετε (εικόνες)

Το μαύρο τσάι προσφέρει μια σειρά από οφέλη στον οργανισμό λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε αντιοξειδωτικά και άλλες ενώσεις που παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία.

Η βελτίωση της υγείας των οστών, η απώλεια βάρους, η αύξηση της συγκέντρωσης, η αντιμετώπιση των πονοκεφάλων και η βελτίωση της στοματικής υγείας, είναι μερικά μόνο από τα οφέλη που έχει για την υγεία η τακτική κατανάλωση μαύρου τσαγιού.

Δείτε τα όλα αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί:

Πηγή: Bestie