Διατροφή Υγεία

Το φρούτο που μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (video)

Το φρούτο που μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (video)

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι συγκεκριμένες τροφές και ποτά μπορούν να μειώσουν δραστικά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.

Στους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 1, το πάγκρεας δεν παράγει ινσουλίνη, ενώ στον διαβήτη τύπου 2, τα κύτταρα γίνονται ανθεκτικά στην ινσουλίνη.

Αυτό σημαίνει ότι το σώμα χρειάζεται περισσότερη ινσουλίνη για να διατηρήσει φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έντυπο International Journal of Pharma and Bio Sciences ανέλυσε την επίδραση της καθημερινής κατανάλωσης ενός φρούτου σε όσους προσπαθούσαν να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.

Τα ευρήματα έδειξαν ότι μετά από τέσσερις εβδομάδες κατανάλωσης του συγκεκριμένου φρούτου, μειώθηκαν τα επίπεδα σακχάρου, τα λιπίδια και η κακή χοληστερόλη των συμμετεχόντων ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου.

Δείτε ποιο είναι το φρούτο στο παρακάτω βίντεο:

Πηγή: Natural Cures