Υγεία

Ροχαλητό: 8 αιτίες που το προκαλούν (εικόνες)

ΑΣΕΠ: To ΦΕΚ με τα κριτήρια για προσλήψεις 1.500 ειδικών φρουρών σε ΕΛ.ΑΣ.

Το ροχαλητό είναι η θορυβώδης αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Οφείλεται στην δόνηση των μαλακών ιστών του ανώτερου αεραγωγού, συγκεκριμένα, της σταφυλής, της μαλθακής υπερώας, των παρίσθμιων αμυγδαλών και των πλαγίων τοιχωμάτων του φάρυγγα.

Το ροχαλητό μπορεί να είναι περιστασιακό και ως σύμπτωμα από μόνο του δεν θεωρείται παθολογικό.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία για τον Ύπνο, περίπου 90 εκατομμύρια Αμερικανοί ενήλικες ροχαλίζουν στον ύπνο τους.

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 8 αιτίες που σας κάνουν να ροχαλίζετε.

Ροχαλητό: 8 αιτίες που το προκαλούν (εικόνες)

Οι αλλεργίες συνήθως προκαλούν ρινική απόφραξη, γεγονός που οδηγεί σε ροχαλητό.

Ροχαλητό: 8 αιτίες που το προκαλούν (εικόνες)

Το σχήμα του στόματος μπορεί να ευθύνεται για το ροχαλητό. Όσοι για παράδειγμα έχουν στενούς αεραγωγούς, έχουν και πιο θορυβώδη αναπνοή.

Ροχαλητό: 8 αιτίες που το προκαλούν (εικόνες)

Οι υπέρβαροι ή οι παχύσαρκοι έχουν περισσότερο μαλακό ιστό γύρω από τον φάρυγγα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ροχαλητό.

Ροχαλητό: 8 αιτίες που το προκαλούν (εικόνες)

Όταν κοιμάστε ανάσκελα, η γλώσσα και η σιαγόνα μετακινούνται προς τα πίσω και μεταβάλλεται η ποιότητα και ο ρυθμός της αναπνοής.

Ροχαλητό: 8 αιτίες που το προκαλούν (εικόνες)

Η κατανάλωση οινοπνεύματος πριν από τον ύπνο, χαλαρώνει τους αεραγωγούς και επηρεάζει την αναπνοή.

Ροχαλητό: 8 αιτίες που το προκαλούν (εικόνες)

Πρόσφατες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι οι άνδρες έχουν στενότερους αεραγωγούς από τις γυναίκες, γι’αυτό και μεταξύ των δύο φύλων, οι άνδρες κατέχουν την πρωτιά στο ροχαλητό.

Ροχαλητό: 8 αιτίες που το προκαλούν (εικόνες)

Όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν, αυξάνονται οι πιθανότητες να ροχαλίζουν περισσότερο διότι, ο μυϊκός τόνος των ιστών του φάρυγγα χαλαρώνει.

Ροχαλητό: 8 αιτίες που το προκαλούν (εικόνες)

Τα προβλήματα στον θυρεοειδή, δυσκολεύουν την αναπνοή, επηρεάζουν τον ανώτερο αεραγωγό και είναι πιθανό να προκαλέσουν ροχαλητό.

Πηγή: Medical Daily