Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν σταματάμε τη γυμναστική
Είναι γνωστό ότι η συστηματική σωματική άσκηση έχει πολυάριθμα οφέλη για τον εγκέφαλο, όπως η βελτίωση της μνήμης και η πρόληψη της άνοιας στην τρίτη ηλικία. Μια νέα επιστημονική μελέτη…
Έρευνα: Οι ευφυείς είναι πιο ευτυχισμένοι, όταν είναι μόνοι
Εχετε αναρωτηθεί ποτέ αν η προτίμησή σας να κάτσετε μέσα ένα βράδυ διαβάζοντας ένα καλό βιβλίο, από το να παρτάρετε σε κάποιο μαγαζί, σημαίνει κάτι περισσότερο από το ότι έχετε…
Γιατί πρέπει να αποφεύγετε το συχνό καθάρισμα
Πλέον έχετε μια καλή δικαιολογία για να καθαρίζετε το σπίτι σας με μικρότερη συχνότητα. Σύμφωνα με νορβηγική έρευνα που εξέτασε 5000 γυναίκες σε διάστημα 20 ετών, διαπιστώθηκε ότι για όσους…
10 τροφές που όσο τις τρως, τόσο αδυνατίζεις
Οι… θαυματουργές τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες με τον πιο απολαυστικό τρόπο. Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές…
Το πολύ αλκοόλ μειώνει τη γονιμότητα των γυναικών
Αν μια γυναίκα θέλει να κάνει παιδί, καλά θα κάνει να περιορίσει την κατανάλωση αλκοόλ, αν και δεν χρειάζεται κατ’ ανάγκη να απέχει τελείως, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική…
Καθόλου καλά νέα: Σταματάει ο δωρεάν εμβολιασμός για τον HPV από 1η Ιανουαρίου
Σε χαμηλά επίπεδα συνεχίζει να βρίσκεται η εμβολιαστική κάλυψη έναντι του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) στη χώρα μας, παρόλο που το εμβόλιο γίνεται δωρεάν και αυτό θα ισχύει έως…